空腹感で苦しんだという記憶が、 まったくない５日間でした。 体重が３キロ減りましたが、 実はそれ以上に、心のデトックスが進んだように思います。 いつの間にか着込んでいた、重い鎧が脱げたような……。 かぶり続けて、自分と一体化していた猫が去ったような……。 実は、ち…
毎日６本のジュース（+水orお湯orハーブティー）だけを 飲み続けるジュースクレンズも、５日目最終日を迎えました。 今朝の時点で体重は３キロ減。やってよかったです(´∀｀)。…
広尾８８スタジオの前の公園には、セイヨウトチノキが植わっていて、 今は真っ赤な花を満開に咲かせています。 セイヨウトチノキはバッチフラワーレメディでいう、 レッドチェストナットの木。 大切な人を過剰に心配する氣持ちを癒してくれます。 この木が、もう大丈夫だよと言うので、…
※満月のアファメーションとは 新月に書いた願い事を確認し、 新たに自分の心身や環境を見直し、 満月の時点で成立したり満足したものをしっかりとらえ、 感謝とともに手放す宣言をすると宇宙のサイクルに乗りやすくなります。 満月は占星術では太陽（意思）と月（感情・物質）が引き合うとみます。 …
